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係金ㄟ!「金」價有營養的【黃金奇異果】第二件9折(免運)

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商品描述


渾圓的奇異果,又稱獼猴桃,特有的酸甜味及嬌小的個頭,讓不少上班族方便隨身攜帶。其中,果肉呈金黃色的【黃金奇異果】甜度高、營養成分更高,讓怕酸的大小朋友也能開心享用。

營養全方位,2顆抵一天1/3營養

「個頭雖小,營養俱全」最適合形容奇異果,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,其果肉富有豐富維他命ACE,、β胡蘿蔔素,以及鈣、鎂胺基酸等成分,可以提升免疫系統功能,強化和修復細胞。一天吃兩顆奇異果,可以滿足人體一天所需1/3營養素。

 

根據台北醫學大學研究,奇異果有大量抗氧化維生素以及血清素,每天睡前一小時吃兩顆奇異果,睡眠品質能有大幅改善。另外,膳食纖維與含硫的蛋白分解、寡糖,也能促進腸胃道蠕動,改善腸道健康。

果粒碩大、絨毛健康是好果

挑選美味的奇異果看三項「果粒碩大、果型正常、絨毛健康」,一般奇異果大小約6公分高、圓周約4.55.5公分,渾圓體型較佳。選購時可稍微輕壓,果肉微軟有彈性,沒有凍傷、壓傷等即可。


紐西蘭,奇異果王國

雞蛋般的奇異果,幾乎是紐西蘭水果的代名詞,早期原生於中國的獼猴桃,經過紐西蘭園藝專家培育後,長出比原來較碩大、甜度較高之果實後外銷世界,紐西蘭地處溫帶氣候,清新的空氣品質、潔淨無污染的水質,加上富含礦物質的火山灰土壤等,讓紐西蘭成為「奇異果王國」。

 

果肉柔軟的奇異果,也曾被人描述為「草莓、香蕉、鳳梨」三者混合。不過,其獨特水果味與豐富營養,又被譽為「果中之王」。除了綠色奇異果,紐西蘭更孕育出甜度較高的「黃金奇異果」,成為奇異果界的新寵兒。

多種吃法,奇異果吃不膩

奇異果大多都是採用鮮食生吃,對切後以湯匙挖取食用。也可以將奇異果切片、切丁,混入優格、蔬果中,製成沙拉、點心,補充更多營養素。

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